Jedzmy porzeczki




Biegunka, niestety, często towarzyszy nam w czasie wakacji, skutecznie zakłócając wypoczynek. Sprzyja temu spożywanie posiłków poza domem, a także częste przemieszczanie się z miejsca na miejsce. Wtedy najczęściej mamy do czynienia z tzw. biegunką lokomocyjną. Biegunki w żadnym razie nie…



Ojciec Edmund Szeliga był znawcą polskich roślin leczniczych. Interesował się nimi w czasie studiów w Polsce. Jego wielką estymą cieszyły się konwalia (Convallaria maialis) i głóg (Crataegus).




Istnieje wiele doskonałych oczyszczaczy organizmu, o których warto pamiętać. Na przykład manayupa (Desmodium molliculum), hercampuri (Gentianella nitida) oraz flor de arena (Tiquilla paronychodes). Brzmi egzotycznie? W sumie tak – choć nie do końca. Tak – bo rośliny pochodzą dosłownie z…




Fitoterpia i ziołolecznictwo uczą, jak ważną sprawą jest regularne oczyszczanie organizmu. I nie chodzi tu o mycie. Chodzi o oczyszczanie organizmu od wewnątrz. Najlepiej jest, jak ma to miejsce dwa razy do roku: wiosną, a następnie późną jesienią. Znany fitoterapeuta,…




Przydatną i skuteczną przy wielu dolegliwościach leczniczą rośliną jest miłorząb japoński (Gingko biloba). Na szczęście jest powszechnie dostępny i od dawna już możliwy do nabycia w wygodnych do spożycia kapsułkach.