Zdrowie i uroda

Fitoterapia wraca do łask – Wit Romanowski

Ostatnio można odnieść wrażenie, że pacjenci w coraz większym stopniu czują się zawiedzeni odhumanizowanym podejściem lekarzy do chorych i często skarżą się na uboczne skutki podawania syntetycznych substancji leczniczych. Tendencja ta nasiliła się po pandemii koronawirusa. Właśnie dlatego fitoterapia trafia…

Zdrowie z morskich wód – Wit Romanowski

Morszczyn pęcherzykowaty (Fucus vesiculosus) jest glonem, odmianą brunatnicy. Dziś występuje przede wszystkim w chłodnych wodach północnego Atlantyku i w wodach arktycznych. Kiedyś jednak do jego habitatu należał także Bałtyk. Wtedy kąpiących się zwykle denerwował, bo długa łodyga potrafiła oplątywać się…

Spacer dla zdrowia – Beata Demska

Większość z nas zaczyna chodzić w okolicach pierwszych urodzin, około drugiego roku życia poruszamy się już całkiem swobodnie. Chodzenie – jeżeli zdrowie dopisuje – jest jedną z najbardziej naturalnych czynności, czymś tak zwyczajnym, że w ogóle się nad tym nie…