Przydatną i skuteczną przy wielu dolegliwościach leczniczą rośliną jest miłorząb japoński (Gingko biloba). Na szczęście jest powszechnie dostępny i od dawna już możliwy do nabycia w wygodnych do spożycia kapsułkach.
Ostatnio można odnieść wrażenie, że pacjenci w coraz większym stopniu czują się zawiedzeni odhumanizowanym podejściem lekarzy do chorych i często skarżą się na uboczne skutki podawania syntetycznych substancji leczniczych. Tendencja ta nasiliła się po pandemii koronawirusa. Właśnie dlatego fitoterapia trafia…
Sauna kojarzy nam się przede wszystkim z Finlandią. I słusznie, bo statystycznie saunę posiada każda fińska rodzina. Finowie korzystają z niej co najmniej raz w tygodniu, a w czasie ferii i wakacji nawet codziennie. To jedna z najpopularniejszych naturalnych metod…
