Czy jesteś osobą odpowiedzialną, która zawsze zrobi to, co obieca, i poważnie podchodzi do obowiązków kosztem swojego zdrowia i czasu na odpoczynek? Czy troszczysz się o innych, czasami zapominając o swoich potrzebach i pragnieniach? Czy nieustannie dążysz do doskonałości, a w twojej głowie często słyszysz krytyczny głos, że wciąż robisz zbyt mało i nie starasz się wystarczająco? Uważaj, to może być perfekcjonizm. Czym jest i dlaczego jest taki groźny?
Perfekcjonista to człowiek dążący do perfekcji we wszystkim, co robi. Każde zadanie musi być wykonane porządnie, dokładnie, bez opóźnień. Perfekcyjny uczeń bardzo cierpi, kiedy coś mu nie wyjdzie w nauce, i przeżywa bardziej swój błąd niż sukces. Perfekcyjna gospodyni domowa nigdy nie pochwali swojego wypieku, zawsze martwiąc się, że nie jest dostatecznie dobry. Perfekcyjna żona żyje z ciągłym poczuciem winy, że nie jest wystarczająco dobra, ponieważ nie potrafi jednocześnie utrzymać w czystości domu, świetnie pracować, znakomicie zajmować się dziećmi i jeszcze cudownie wyglądać. (…)
Karina Mucha, psycholog
Więcej przeczytasz w 14. numerze dwutygodnika „Pielgrzym” [11 i 18 lipca 2021 R. XXXII Nr 14 (825)]
TUTAJ można zakupić najnowszy (14/2021) numer dwutygodnika „Pielgrzym”:
https://ksiegarnia.bernardinum.com.pl/pl/p/Pielgrzym-142021/287
