Głowa… pełna witamin

Dobrze znana z dzieciństwa rymowanka “Kapusta – głowa pusta” – mija się dziś z prawdą. Popularne warzywo, towarzyszące nam przez cały rok, jest naprawdę zdrowe i smaczne.

REKLAMA

Może być biała, czerwona, włoska, brukselska, pekińska. Jest warzywem uniwersalnym, które można spożywać na wiele rozmaitych sposobów. Rodzina kapust towarzyszy nam przez wszystkie pory roku. Może dlatego że jest tak dostępna i relatywnie niedroga, przestaliśmy ją doceniać. Choć tak naprawdę to cenne źródło składników odżywczych. (…)
ANNA MAZUREK-KLEIN

Udostępnij ten artykuł:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *