Na pytanie o aktywność fizyczną aż 68 procent Polaków odpowiada: „Nie ćwiczę i nie uprawiam żadnego sportu”. Na tle Europy wypadamy pod tym względem słabo – za nami w rankingu najmniej aktywnych są tylko Grecy i Portugalczycy. Wynik Polski niepokoi tym bardziej, że zajęliśmy pierwsze miejsce wśród krajów, w których sytuacja się pogorszyła. W 2017 roku ruchu unikało „tylko” 56 procent Polaków. Dla porównania w Finlandii ruchu unika zaledwie 8 procent mieszkańców, co najmniej raz w tygodniu ćwiczy aż 71 procent Finów. W Polsce najmniej aktywne są osoby po 55 roku życia – aż 93 procent z nich nie ćwiczy lub robi to sporadycznie. Najlepiej w zestawieniu wypadają mężczyźni w wieku 15–24 lat, ich rówieśnice ruszają się rzadziej – aktywności unika 58 procent z nich. W porównaniu do mieszkańców innych krajów Europy Polacy rzadziej też wybierają takie aktywności jak taniec, jazda na rowerze, uprawianie ogródka. Jako główny powód „ruchowstrętu” podajemy brak czasu (46 procent), poza tym są to brak motywacji i zainteresowania sportem, lęk przed kontuzją.
Beata Demska
„Pielgrzym” [19 i 26 marca 2023 R. XXXIV Nr 6 (869)], str. 34
Dwutygodnik „Pielgrzym” w wersji papierowej oraz elektronicznej (PDF) można zakupić w księgarni internetowej Wydawnictwa Bernardinum.
