Czas uaktywnić nasze wagoreceptory, zmobilizować organizm, zwiększyć wydolność – dzięki temu przyspieszymy przemiany metaboliczne. Efekt w postaci szczupłej, zdrowej i silnej sylwetki gwarantowany!
Oprócz naszych codziennych starań o właściwą masę ciała i przestrzeganie diety, musimy co jakiś czas wprowadzać do tego systemu coś nowego. Dzięki temu nie doprowadzimy do histerezy metabolicznej, czyli zbyt słabej reakcji organizmu zarówno na dietę, jak i aktywność fizyczną. Często mimo zdrowego odżywiania i regularnej dawki ruchu, wskazówka wagi ani drgnie! (…)
Więcej przeczytasz w najnowszym numerze dwutygodnika Pielgrzym