Higiena wzroku, dieta odpowiednia dla oczu… a co to takiego? A przecież tylko zdrowe oczy dadzą nam kolorowe spojrzenie i pozwolą cieszyć się urodą świata.
REKLAMA
Dbanie o oczy to nie tylko wydawanie pieniędzy u optyka na piękne, modne i dobrej jakości okulary słoneczne z powłoką UV. O oczy trzeba dbać ciągle. Tak jak skóra potrzebują one również około półtora litra płynów dziennie. Doskonale sprawdza się woda z plasterkami cytryny i limonki oraz listkiem melisy lub mięty. Trzeba też dla ich dobra chodzić na spacery, by miały kontakt ze świeżym powietrzem, unikać sztucznego, oślepiającego światła oraz nauczyć się umiejętnie korzystać z komputera. (…)
ANNA MAZUREK-KLEIN
