Czy współczesny człowiek, narażony na liczne pokusy i proponowane na każdym kroku kulinarne atrakcje, jest w stanie wytrwać w czterdziestodniowym poście? Z Marią Fall-Ławryniuk – dietetykiem i terapeutą ruchowym – rozmawia Iwona Demska
– Czy rzeczywiście można poddać się tak długoterminowej głodówce?
– Teoretycznie tak, pamiętać jednak trzeba, że taki post mogą przeprowadzić jedynie osoby dorosłe, dzieci powinny być absolutnie z niego wyłączone. Chcę też podkreślić, że nie możemy podjąć się takiego wyzwania bez konsultacji z lekarzem. Od tego trzeba zacząć, bo tak długi post, nieumiejętnie przeprowadzony, może spowodować ogromne spustoszenie w naszym organizmie. Przede wszystkimi musimy mieć jego zgodę i potwierdzenie lekarza, że jesteśmy całkowicie zdrowi. (…)
