Zmęczenie? Zbadaj jelita

REKLAMA


ZPZ, czyli zespół przewlekłego zmęczenia, jeszcze do niedawna nie miał w medycynie oczywistego wytłumaczenia. Lekarze skłaniali się do upatrywania jego przyczyn w psychice a właściwie psychosomatyce. Odpowiedzi dostarczyli naukowcy z amerykańskiego Cornell University w stanie Nowy York. Zidentyfikowali oni wskaźniki zapalne we krwi oraz biologiczne markery wśród mikrobiomu jelitowego (tj .bakterii, wirusów czy grzybów zamieszkujących nasze jelita). Badając próbki krwi i kału u 83 proc. pacjentów stwierdzono ZPZ. Okazało się że ich mikrobiom nie jest prawidłowy, co prowadzić może do dolegliwości żołądkowo-jelitowych i zapalnych. Leczenie zespołu przewlekłego zmęczenia powinno być prowadzone w świetle tych badań, jako zmiana sposobu żywienia na przykład wykluczenie białej mąki, cukru czy nabiału na korzyść prebiotyków (warzywa, błonnik) oraz probiotyków (podawane doustnie wyselekcjonowane szczepy bakterii czy drożdży).

Justyna Zamojska


„Pielgrzym” 2016, nr 15 (695), s. 36

Udostępnij ten artykuł:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *