REKLAMA
Osoby w podeszłym wieku mogą zredukować aż o 50 proc. ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, pod warunkiem, że są aktywne fizycznie. Okazuje się, że mają one więcej szarej materii w mózgu niż ich nieaktywni rówieśnicy. Do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy z uniwersytetów w Pittsburgh i Los Angeles, badając przez 5 lat osoby w wieku powyżej 65. roku życia. Okazało się, że osoby które najintensywniej spalały kalorie, zachowały najwięcej istoty szarej w płatach czołowych, skroniowych i ciemieniowych. Są to obszary mózgu odpowiedzialne za pamięć, uczenie się i złożone operacje poznawcze, np. naukę obsługi telefonu komórkowego.
Justyna Zamojska
„Pielgrzym” 2016, nr 8 (688), s. 36
