W dniach 20-22 czerwca 2025 r. Dom Pojednania i Spotkań im. św. Maksymiliana M. Kolbego w Gdańsku zaprasza kobiety na rekolekcje pt. „Emocje, ach te emocje…”.
Emocje to dar – naucz się je rozumieć i przeżywać, by stały się twoją siłą.
Zapraszamy na rekolekcje dla kobiet połączone z warsztatami. W bezpiecznej i pełnej wsparcia kobiecej atmosferze będziemy zgłębiać barwny świat naszych emocji. To czas, aby nazywać własne emocje, zrozumieć skąd się biorą, jak na nas wpływają i jak możemy je właściwie przeżywać i uwalniać.
Czego możesz się dowiedzieć?
– Czym są emocje, skąd się biorą i jak wpływają na nasze życie.
– Jak odróżniać emocje od uczuć i rozumieć ich znaczenie.
– Jak emocje wpływają na nasze decyzje, zachowania i relacje.
– Kiedy emocje stają się naszym bogactwem, a kiedy zagrożeniem.
– Co dzieje się, gdy tłumimy emocje, i jak je uwalniać w zdrowy sposób.
– Jak emocje objawiają się w ciele i jak uwolnić zamrożone emocje w ciele.
– Jak przemieniać emocje w zasoby, które mogą stać się naszą siłą.
Co możesz zyskać?
– Głębsze zrozumienie swoich emocji i ich roli w codziennym życiu.
– Narzędzia do zdrowego wyrażania i przeżywania emocji.
– Nauczysz się decydowania się na emocje w danym dniu.
– Umiejętność uwalniania napięć emocjonalnych, które wpływają na ciało i duszę.
– Wewnętrzny pokój i lepsze relacje z samą sobą oraz z innymi.
– Przestrzeń na modlitwę, refleksję i otwarcie się na Boże prowadzenie w świecie emocji.
Jak się przygotować?
– Zabierz ze sobą otwarte serce i gotowość na refleksję.
– Przygotuj notatnik, aby zapisywać swoje przemyślenia i odkrycia.
Prowadzi:
– Irena Neumueler, teolog, nauczyciel, trener rozwoju osobistego, coach
Początek: piątek 18:00 (kolacja)
Koniec: niedziela ok. 14:00 (obiad)
Zapisy:
www.rekolekcjefranciszkanskie.pl; e-mail: rekolekcje@dmk.pl
Źródło: https://rekolekcjefranciszkanskie.pl/wydarzenie/emocje-ach-te-emocje-2/
