Triduum Paschalne

Post w Oktawie Wielkanocy

Z życia diecezji

Woda to najważniejszy składnik organizmu człowieka. Stanowi niemal 50-55 proc. masy ciała kobiet i 60-65 proc. masy ciała mężczyzn.

Dla porównania warto dodać, iż organizm niemowlęcia zawiera jej nawet 75 proc. Rozbieżności te wynikają z różnych proporcji składu ciała, z różnej zawartości masy mięśniowej czy tłuszczowej. W przeciwieństwie do tkani tłuszczowej, która zawiera jedynie około 5 proc. ogólnej ilości wody, w mięśniach znajduje się jej około 75 proc. Odwrotne zjawisko występuje u osób z nadwagą, otyłych i mało aktywnych fizycznie, u których całkowita zawartość wody w organizmie jest niska. Badania naukowe potwierdzają, że człowiek może funkcjonować bez pokarmu przez wiele tygodni, natomiast niedobór wody przez zaledwie kilka dni grozi śmiercią. Utrata zaledwie 5 proc. zasobów wody w organizmie powoduje szereg zaburzeń w układzie krążeniowo-oddechowym i mięśniowym, obniżając znacznie nasze możliwości wysiłkowe. Większa utrata płynów ustrojowych może spowodować groźny dla życia wstrząs. (…)

 

FELIETON / Elżbieta Ruman

Wszyscy jesteśmy aktorami

Prawda nie tylko wiedzie do wolności, ale jest również bezpośrednią drogą do samego Boga. Bez prawdy nie potrafimy rozróżniać dobra i zła. Jeżeli nie szukamy prawdy, stajemy się pełnymi lęku niewolnikami, którzy tylko udają, że naprawdę żyją.

FELIETON / Adam Hlebowicz

Jaki Gdańsk?

Gdańsk na przestrzeni dziejów zmieniał się parokrotnie.
Najpierw słowiański, potem krzyżacki, przez znaczną część swych dziejów kulturowo niemiecki, wreszcie pruski i nazistowski, na koniec niemal stuprocentowo polski.

FELIETON / Zofia Pomirska

Właściwa hierarchia?

„Gabrysia śpi ze mną w łóżku”, „Byłam z Józkiem na spacerze”, „Mój Felek nie lubi gotowanego mięsa” – wydawać by się mogło, że tak brzmią informacje o członkach czyichś rodzin, ale pozory mylą, gdyż w ten sposób wielu z nas coraz częściej mówi o zwierzętach domowych.

KULINARIA / Sławek Walkowski

Z ziemi egipskiej

Tytuł może sugerować, że w tym felietonie będę wyprowadzał Żydów z niewoli i zajmę się fenomenem manny.
Innym razem.
Po prostu chcę zwinąć Egipcjanom ich fajną zupę.

Wartościowa książka

Temat do rozmowy

Społeczeństwo

W bieżącym numerze